La leche materna es el alimento ideal para los bebés, es el alimento optimo que proporciona al bebé las cantidades perfectas de proteínas, grasas, carbohidratos, hierro, además se adapta al ritmo de crecimiento del para satisfacer sus necesidades conforme va creciendo. Amamantar tambien ayuda a crear una unión entre la madre y el bebé fortaleciendo el apego que estan importante durante los primeros años de vida del niño.
Al amamantar a tu bebé lo estas protegiendo contra muchas enfermedades como catarros, bronquiolitis, neumonía, diarreas, otitis, meningitis, infecciones de orina, enterocolitis necrotizante o síndrome de muerte súbita del lactante y también contra enfermedades futuras como la obesidad, asma, diabetes entre otras, entre otros beneficios diferentes estudios destacan que los bebés amamantando pueden tener un coheficiente mayor a los bebés alimentados con formula.
Los beneficios de la leche materna se extienden a la madre, ayudandole a recuperar el peso previo al emabarazo, disminuye el útero, las mujeres que amamantan tienen menos riesgo de padecer depresión postparto, tambien La osteoporosis y los cánceres de mama y de ovario son menos frecuentes en aquellas mujeres que amamantaron a sus hijos..
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